گشنیز

برگ و تخم گشنیز باعث تقویت معده شده و علاوه بر اینکه به هضم غذا کمک می‌کند،التهاب آن را نیز از میان می‌برد؛ همچنین خاصیت بادشکنی و ضدنفخ هم دارند

خواص : باد شکن ، ضد آفت و جوش ، ضد کرم و باکتری معده و روده ، نیرو دهنده ، مفید در درمان بیماری های عفونی

طریقه مصرف پیشنهادی : بعد از هر غذا یک استکان میل شود

موارد منع مصرف : مصرف بیش از حد آن باعث حالت گنگی و بی حسی می شود.