اترج

اترج

شاید شنیدن نام گیاه اترج آن چنان برایتان آشنا نباشد، اما اگر بگوییم که نام دیگر این گیاه بالنگ است، مسلما احتمال زیادی وجود دارد که آن را بشناسید. گیاه اترج دارای بوی بسیار مطلوب، دلنشین و خوبی است که همزمان با این بوی جذاب، شامل مقادیر بسیار زیادی از ویتامین ث نیز می شود. حالا که متوجه شدیم اترج بسیار خوش بو و پر خاصیت است، بهتر است به دیگر خاصیتهای این ماده، مواردی که نباید در آن ها از اترج استفاده کرد و همچنین چگونگی مصرف گیاه اترج بپردازیم.

خاصیت های گیاه اترج

-حاوی مقادیر فراوان ویتامین ث، که می تواند در درمان بیماری هایی همچون زکام، سرماخوردگی و...مفید باشد. علاوه بر اینکه این مقدار از ویتامین ث می تواند بیماری های مختلف را درمان کند، می تواند ویتامین ث مورد نیاز بدنتان را نیز تامین کند.

-رفع سکسکه: در زمانی که ناگهان قسمت مری و ناحیه ابتدایی معده تحریک می شوند، حالت سکسکه رخ می دهد، با مصرف اترج می توانید به سادگی این موضوع را برطرف کنید.

-رفع عطش: کاملا طبیعی است که با وجود خاصیت رفع عطشی که در گیاه ارگانیک اترج وجود دارد، می توان از آن در فصل تابستان و به شکل یک شربت استفاده کرد تا از گرما زدگی افراد در فضای بیرون از خانه جلوگیری شود.

-ضد اسهال و استفراغ: بروز چنین حالتی نیز غالبا در هنگام بیماری رخ می دهد و تا زمانی که دوره نقاهت بیماری طول بکشد، شما علائم اسهال و استفراغ را خواهید داشت که یا باید از داروهای شیمیایی استفاده کنید و یا داروهای طبیعی، پس چه بهتر که از گیاه اترج که خواص داروهای شیمیایی را دارد و عوارض آن ها را هم ندارد، استفاده کنید.

-جلوگیری از بروز عفونت: برخی از گیاهان ارگانیک از جمله آویشن و اترج خاصیت عفونت زدایی دارند، یعنی با استفاده از آن ها می توان عفونت پدید آمده را از بین برد، اما گیاه اترج خاصیت جلوگیری از بروز عفونت را دارد.

-شادی آور: یکی دیگر از خاصیت های استفاده از گیاه اترج رفع غم و نشاط آور بودن آن است. علاوه بر اترج، زعفران نیز در این خصوص کاربرد زیادی دارد.

-رفع دردهای عصبی شانه و دست: این موضوع بیشتر در افرادی که با دست های خودشان زیاد کار می کنند و همچنین دائما در معرض استرس و فشارهای عصبی هستند، بیشتر دیده می شود. با مصرف اترج به صورت دمنوش می توانید به سادگی از شر این نوع از دردها که غالبا هم باعث می شوند تا نتوانید در طول روز عملکرد خوبی داشته باشید، رها شوید.

طریقه مصرف گیاه اترج

چگونگی مصرف این گیاه نیز نکته مهمی است که باید رعایت شود. می توانید اترج را به صورت دمنوش تهیه کنید و بعد از هر وعده غذایی که حدود 2 الی 3 وعده در روز می شود، میل کنید. برای تهیه دمنوش اترج بهتر است در یک قوری چینی مقداری از گیاه را ریخته و سپس کمی آب جوش را بر روی آن بریزید، سپس روی حرارت غیر مستقیم قرار دهید تا دمنوش آماده شود.

موارد منع مصرف اترج

با توجه به تمام نکات و ویژگی های مثبت این گیاه، بد نیست بدانید که مصرف گیاه اترج می تواند برای یک دسته از افراد نامناسب تلقی شود. این گروه از افراد کسانی هستند که دچار یبوست می باشند و با مصرف گیاه اترج و یا دمنوش اترج، یبوستشان بیشتر شده و مشکلات بیشتری را برایشان رقم می زند؛ بنابراین در هنگام مصرف گیاه اترج، بهتر است این نکته را در ذهن داشته باشید