روغن سیاه دانه

روغن سیاه دانه

روغن سیاه دانه یک روغن کاملا طبیعی است و هیچ گونه ماده شیمیایی در آن وجود ندارد و امروزه در صنایع دارویی کاربرد فراوانی دارد زیرا دارای خواص شناخته شده ای در برابر آسیب اکیداتیو، نئوپلاستیک و التهاب است که این روغن را به یکی از مهمترین مواد طبیعی است که برای درمان درد های مفصلی به کار می رود.

خواص روغن ارگانیک سیاه دانه

• کاهش فشار خون: افرادی که فشار خون بالایی دارند اگر از روغن سیاه دانه استفاده کنند به مقداری قابل توجهی فشار خون آن ها پایین خواهد آمد.
• کاهش کلسترول خون: روغن سیاه دانه به دلیل داشتن اسید های چرب در کاهش کلسترول خون برای افرادی که کلسترول خون آن ها بالا است بسیار مفید واقع شده است.
• بهبود علایم آرتروز مفصلی: روغن سیاه دانه برای کاهش علایم ارتروز مفاصل نیز یک ماده طبیعی بسیار مفید می باشد.
•  استفاده برای زیبایی: از دیگر خواص روغن سیاه دانه همانند روغن نارگیل استفاده از آن برای زیبایی پوست و مو است که می توان از آن برای رفع جوش های صورت و آکنه استفاده کرد همچنین از این روغن برای تقویت مو ها می توان آن را استفاد ه کرد.
• ضد سرطان: ثابت شده است که استفاده از روغن سیاه دانه برای جلوگیری از سرطان یک راه طبیعی فوق العاده است.
• ضد میگرن و سردرد: برای رفع سر درد های میگرنی و سردرد های عادی می توانید روغن سیاه دانه را هم به صورت خوراکی و در غذا استفاده کنید و هم می توانید با استفاده از آن گیجگاه و شقیقه خود را چرب کنید تا سردرد شما تسکین یابد.
• درمان ناراحتی های کلیوی: برای رفع درد های کلیوی می توانید روغن سیاه دانه را به مقداری جعفری پخته شده اضافه کرده و بخورید تا درد شما تسکین یابد. همچنین می توانید از آن به صورت موضعی استفاده کنید.

مقدار مصرف روغن سیاه دانه

می توانید از روغن سیاه دانه روزی 2-3 بار به صورت موضعی برای رفع درد قسمت هایی مختلف بدن و یا برای زیبایی پوست خود استفاده کنید.

موارد منع مصرف روغن سیاه دانه

• برای برخی افراد، استفاده موضعی روغن سیاه دانه ممکن است سبب حساسیت شود پس توصیه می ‌گردد قبل از مصرف، روغن سیاه دانه روی قسمت کوچکی از پوست خود امتحان کنند تا اطمینان حاصل شود که واکنشی غیرطبیعی وجود نداشته باشد.
• افراد گرم مزاج نباید در مصرف روغن سیاه دانه افراط کنند زیرا به دلیل طبع گرم این روغن می ‌تواند برای آن ها دردسر ساز شود.
• خانم ‌های باردار باید از مصرف روغن سیاه دانه خودداری کنند زیرا ممکن است که این روغن باعث ایجاد پریودی ماهانه گردد.
• پیشنهاد می شود از تماس مستقیم روغن سیاه دانه با چشم و بینی و سایر قسمت ‌های حساس بدن اجتناب شود زیرا به دلیل طعم تلخ آن در این اعضاد مشکل ایجاد می شود.
• مصرف سیاه دانه در دوران شیمی درمانی، اثرات داروها را مختل می‌ کند بنابراین افرادی که از این روش درمانی استفاده می کنند نباید این روغن را مصرف نمایند.