یونجه

یونجه برای ضعف عمومی و کم خونی مفید بوده و تقویت کننده اعصاب است همچنین این گیاه برای افزایش وزن نیز توصیه می شود.

خواص : چاق کننده ، مولد خون ، تقویت استخوان بندی اطفال ، برطرف کننده علا ئم پوکی استخوان ، نیرو دهنده قوای جنسی ، سرشار از ویتامین ها بخصوص ویتامین K

طریقه مصرف پیشنهادی : قبل غذا یک استکان میل شود

موارد منع مصرف:مضرات خاصی برای آن بیان نشده است اما مصرف یونجه در بعضی از نوزادان ممکن است باعث مشکلات روده‌ای شود همچنین زنان باردار باید در مصرف آن احتیاط کنند.